Känner du att du vill ta nästa steg i din golf? Behöver du utveckla din fysik för att nå ditt mål? Vill du slå längre, nå den perfekta rörligheten för din sving eller vara smärtfri och spela längre.
För att skapa förutsättningar för optimal funktion i kroppen så krävs det rätt mobilitet, rörlighet och stabilitet det vill säga att du är rörelse-effektiv.
Detta kan jag hjälpa dig med!
Jag har en bakgrund som professionell golfspelare på den svenska och nordiska touren under ett flertal år. Efter avslutad golfkarriär, och efter lite andra äventyr på vägen så var suget och saknade efter golfen tillbaka. Idag vill jag hjälpa dig att bli din bästa version som golfspelare.
Mitt mål med träningen är att vi ska bygga dig så atletisk som möjligt efter dina förutsättningar. Oavsett ålder och fysiska förutsättningar tror jag man alltid kan påverka och utveckla sin kropp.
För att du ska kunna vara skadefri, spela längre eller bli professionell krävs det att du har en så atletisk och mobil kropp som möjligt. Detta skapar vi genom en god variation av träning och långsiktighet.
Genom min erfarenhet från golfen vet jag vad som krävs för att ändra eller förbättra sig för att nå ett visst mål.
Är det något du funderar över så tveka inte på att kontakta mig.
Följ gärna några av de lovande spelare som jag coachar.
